身体指向の心理療法 ソマティックなトラウマケア──反応の起こりをとらえる方法 【反応の起こり2】
トラウマ反応は「トリガー→反応→対処」のどこで変えられるのか。本記事では「感覚の起こり」に焦点を当て、回避や解離との関係、身体からの回復の入り口を解説します。
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身体指向の心理療法 
身体指向の心理療法 見逃される身体感覚の入口──神経系の反応はどこから始まるのか？ 【反応の起こり1】
身体感覚は「気づいたとき」にはもうピーク？風邪をひくとき、「なんだか少し変だな」とはじめに症状を自覚する瞬間がありますよね。でもあなたのその感覚は、実はもうかなり症状が進んだ後のものかもしれません。近年、身体感覚について語る人が増えました。...
インフォメーション トラウマディレクティブ・タッチ2026年大阪分が決定→満席となりました
【トラウマディレクティブ・タッチ基礎 2026 大阪】※おかげさまで満席となりました。今後はキャンセル待ちのみの受付となります。※田中千佐子さんからタッチを学ぶワークショップ「トラウマディレクティブ・タッチ」。今年も大阪での開催が決定しまし...
インフォメーション 【原始反射から進化の足跡をたどるアニマル進化体操2dayワークショップのご案内】
田中千佐子さんによるアニマル進化体操がバージョンアップいたしました。今年はまず奈良を皮切りに開催いたします。以下、講師の案内文を掲載します。はじまりの都・奈良にて、2日間にわたる特別なワークショップを開催します。「アニマル進化体操」では、原...
身体指向の心理療法 セクシャルトラウマの裾野に──ポリヴェーガル理論で読み解く女性の神経系
性被害のときに「身体が動けなかった」「感覚がなかった」と語られる背景には、背側迷走神経によるフリーズ反応があります。ポリヴェーガル理論から、性トラウマの神経的理解を解説します。