ブログ ギフトがギフトとして享受されるために
私はギフテッド界隈で未だに聞かれる「天才」という言葉が嫌いだ。 日本で（他国でも似たようなものかも知れないが）、「普通ではない」という状態は、それがどの方向であれ、とても生きにくい。 傷も能力も絶対値的に働くものだ。プラス100の能力はマイ...
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ブログ 依存症の選択肢
昔は「依存症といえば自助グループ！キッパリと全て断つのが第一歩！」と言われました。 今はそうした考え方から進み、ハームリダクションと呼ばれる関わり方も提案され始めています。 ハームリダクション実践ガイド ハームリダクションはまだまだ発展途上...
ブログ 支援のためのリソース集
1月1日以降、さまざまな方がSNSで拡散してくださった膨大なリソースを、まとまった形で残したいと思いました。ショックトラウマと支援者向け資料が主です。貴重な資料を提供してくださったみなさまに、心より感謝申し上げます。3月11日を前に、祈りを...
書籍レビュー 『発達性トラウマ「生きづらさ」の正体』を読みました
みきいちたろう『発達性トラウマ「生きづらさ」の正体』を読みました。 先発だとテレサさんの『その生きづらさ、発達性トラウマ？』もありますが、こちらの方がより広範に系統立って書かれているので、支援する側の方にも使いやすいと思います。しかもKin...
身体指向の心理療法 HPA軸とかmTBIとか下垂体とか
以前にHPA軸について書きました。→ 今日はそのコラムをかんたんに振り返りながら、もう少し深めてみたいと思います。 私たちがワクワクしたりがんばったり逃げたり怒ったりする時、身体には様々なホルモンが巡っています。遭遇した出来事がラッキーなの...
