はじめまして。セラピースペースホールサムの石川詩織です。
ソマティックエクスペリエンシング®などの身体指向のトラウマセラピーをご提供しています。おもに、子どものころのつらい体験が現在にも影響してらっしゃるような、発達トラウマをお持ちの方にお会いしています。
私たち人間は、傷つくことを避けられません。それでも、傷を負っても、再び歩き始めることはできます。過去を消し去ることはできなくても、ご自身の中に幸福や穏やかさを育むことはできます。
傷つきながら生きてこられた方たちが、その傷をケアしながら新しい道を歩み始められますように。そのお手伝いができればと願っています。
SNSでもコラムやライフハックなどを発信しています。よろしければこちらでもご縁をいただけたらうれしいです。
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このブログをオープンするにあたって、トップページには大沢崩れを抱いた富士山の写真を選びました。かつて長者ヶ岳からこの景色を眺めた時、いつかウェブサイトを持つことがあったら、きっとこの景色をトップ画像に使おうと心に決めました。
遠くからならば美しく泰然として見える富士山ですが、その山肌は荒涼として、これまでの噴火の痕跡があちらこちらに残っています。傷つきながらも美しく、泰然とそびえるその山容が、私にはトラウマと共に生きるサバイバーの姿と重なって見えるのです。
【プロフィール】
高校卒業後に芝居の道に進むも夢破れ、ナレーターや派遣会社の講師をして過ごしていました。
20代の半ばで立て続けに大きな事故に遭い、心身絶不調に。長年服薬しても改善しなかったのですが、認知行動療法や身体指向のセラピーに出会って快方へ。
その後支援の道に進むため心理系の学部に進むも、最終年度で乳がんが見つかり、手術、寛解。
現在は各種トレーニングが並走する中、たくさんのサポートをもらいながら充実した日々を過ごしています。
身体指向のアプローチを学び始めて13年ほど経ちました。
これまでに多くの師と仲間に恵まれました。ご縁に恵まれてきたことが私の最大の自慢です。
趣味
軽ハイキング（高いところが苦手のうえに、体力も筋力もないのに！）
大切にしているSVの言葉
「目の前の人の神経系を見くびってはいけない。どれほど過酷な過去があっても、今この時までこの人を生き抜かせた神経系なのだから、信じていい。」
目標
ユーモアとかわいらしさのある人になること
このところびっくりしていること
若い頃に短歌やX JAPANにはまっていました。まさか、この年齢になって若い人たちとそのことで盛り上がれるとは！
悩み
中身と見た目と書く文章の印象が一致してなくて、中身はめちゃくちゃそそっかしくて感動屋なのに、クールなしっかり者だと期待されがちなこと💦
【ディプロマなど】
SE™（ソマティックエクスペリエンシング®）修了
Somatic Resilience ＆Regulation 修了
SE™マスタークラス Eye of the Needle フェーズ1修了
アプレジャーインスティチュート CST1修了
Body Connect Therapy コアスキルトレーニング修了
BCIA ニューロフィードバック講座修了
BASIC Ph 初級プラクティショナー修了
iRest ヨガニドラ入門講座修了
Tokyo Yoga リストラティブヨガ指導者養成講座修了
Under the Light トラウマアプローチヨガ指導者養成講座修了
IMCJ トラウマセンシティブマインドフルネス1期生
田中千佐子 トラウマディレクティブタッチ講座オーガナイザー＆受講中
臨床動作学会員
ソマティック心理学協会員
認定心理士
その他 分子栄養学、全身オイルトリートメントなど
モダリティの紹介はhttps://wholesome.blog/therapy/からご覧ください
