安全安心

身体指向の心理療法

オイルトリートメントWSを終えて

先日まで行っていた全身オイルトリートメントのリトリートの体験が、少しずつ身体になじんできました。期間中は本当にいろいろなことがあったのですが、アシスタントでいらしていた4人のエサレンジャーさんたちとのエピソードにしぼって書いてみようと思いま...
書籍レビュー

『ポリヴェーガル理論臨床応用大全』を読んで

『ポリヴェーガル理論臨床応用大全』を読んだ感想と共に個人的な考えなどを書きました。 (このコラムでは主に支援者側の在り方について取り上げています。個別のケースや臨床応用については本著の11章以降に詳しく書かれています。一般の方がポリヴェーガ...
ブログ

ピア~仲間と語るということ

仲間と語ることは大切ではあるけれども、ただただ被害や愚痴を垂れ流しあうだけではむしろ害になる。明確な枠組みと意図とプロセスが機能している場にのみ、聞くことと語ることが効果を持つ。 無理なくやれることや、無意識に任せるということは、自分がその...
身体指向の心理療法

恥の効用

この一年、病気や苦しみを軽くするのは、薬よりもテクニックよりも療法よりも、何よりも『人』だとつくづく感じてきました。 先日までののトレーニングを終えて、人がただ一人の人として現れること、ただの人同士として出会うことの貴さに改めて思いを馳せて...
ブログ

トーンポリシング

私は世事に疎いので、この方のことも騒動のこともよく知りませんが、 このところ自分が感じていたモヤモヤと響き合う感じがあったので、私の考えを書いてみることにします。(事の詳細は存じ上げないので、それを差し引いてお読みいただけると幸いです) 【...
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