身体指向の心理療法

NHK 近視特集 メモ

目の話、其の二。オンライン時代の影響なのか、NHKで2回近視の特集が組まれました。1回目が2019年11月、2回目は今月24日でした。その内容をメモ代わりに。詳しいことはこちらへ↓2019年11月放送分・・・今月放送分・・・◇一般的な検査で...
身体指向の心理療法

ベイツメソッドを垣間見て

目の話、其の一。先日、ベイツメソッドのフレーバーをほんの少し味わいました。テーマは「目のストレス」。この時代、感じてない人なんていないんじゃないかしら。水晶体も眼輪筋も自律神経の支配を受けるんだから、目のケアは脳と神経のケア。目をいたわらな...
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