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TDT応用編がついに始まります

5月、トラウマディレクティブ・タッチの応用編が始まります。応用編Part1は視覚がテーマです。 ご参加資格をお持ちのみなさまには、メールでもご案内しています。 またご一緒させていただけるのを楽しみにしています ✱お席は残り半分となりました。...
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依存症の選択肢

昔は「依存症といえば自助グループ!キッパリと全て断つのが第一歩!」と言われました。 今はそうした考え方から進み、ハームリダクションと呼ばれる関わり方も提案され始めています。 ハームリダクション実践ガイド ハームリダクションはまだまだ発展途上...
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私のコラムが採用されました

以前に書いたコラムを、ソマティック・リソース・ラボさんが採用してくださいました。 編集担当の絹子さんにアドバイスをもらい、以前の内容に加筆して、前後編に分けました。 コラムの時よりさらにパワーアップして濃厚になってます! どうぞご笑覧くださ...
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セルフケアのお話

セルフケアって、【自分一人で全部まかなう】というものではないんですよ。「今日は体調が良くないのであなたに○○をお願いしたいです。」みたいに人に頼るのもセルフケアです。 そして、【やるかやらないか、どっちかしかない】みたいなものでもなくて、幅...
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支援のためのリソース集

1月1日以降、さまざまな方がSNSで拡散してくださった膨大なリソースを、まとまった形で残したいと思いました。ショックトラウマと支援者向け資料が主です。貴重な資料を提供してくださったみなさまに、心より感謝申し上げます。3月11日を前に、祈りを...
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