ブログ 遺伝子に残された戦争
［痛み］と［桜の香り］をセットで体験させられたオスのマウスの実験があります。 その実験によると、オスマウスの子や孫は遺伝子に異常がないにもかかわらず桜の香りに怯えたそうです。母マウスも自分自身もその痛みを体験していないにもかかわらず、です。...
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ブログ 総和の無限
地球上の幸せの総和は決まっていない。自分が気に食わない誰かが幸せを手に入れたとしても、自分の幸せは奪われない。 そして、この世界の正しさの総和も決まっていない。誰かの正しさは自分の正しさと引き換えではない。自分にない幸せや正しさを他者に許す...
ブログ 食べてからキッチンに立とう
夕飯の支度をしながらイライラしがちな方へ。（私もです。） 災害クラスの暑さの中、1日がんばってエネルギー切れしかかっている上に、お腹がすいて血糖値が下がってるかもしれません。しかも火の近くですからね。神経系が【死ぬかも】モードに入ってもおか...
ブログ 【判断】の前に【反応】が起きる
BBC、さすがです。とてもわかりやすい。 扁桃体の判断基準は【生きるか死ぬか】です。【良いか悪いか】を考える大脳は急場では機能していません。 生き物にとって生き延びられることこそが根源的な最善です。高尚で冷静な判断をして命を落とすことは生き...
身体指向の心理療法 身体感覚をどう活かすか
【身体を使う】ことと 【身体を感じる】ことと 【身体を入り口にする】ことは それぞれ全く違うものです。 身体や感覚に耽溺するタイプの回避もあります。（よく出会います。）特に一人で身体感覚に没入すると、社会性の切れた、非現実的な身体感覚に閉じ...