ブログ トラウマによる解離のグラデーション ～ OSDDとDID
ジャニーナ・フィッシャーの新著を読んで、改めてトリガーについて考えている。（以下、素人の私見。） 先日D（P）OHaDの話を聞いたのだけど、その時に強調されていたのは第一トリメスター（受精後3ヶ月）の影響の大きさだった。（もちろん他の時期も...
発達トラウマ
ブログ 
ブログ ピア～仲間と語るということ
仲間と語ることは大切ではあるけれども、ただただ被害や愚痴を垂れ流しあうだけではむしろ害になる。明確な枠組みと意図とプロセスが機能している場にのみ、聞くことと語ることが効果を持つ。無理なくやれることや、無意識に任せるということは、自分がその痛...
トラウマについて トラウマについてNo.18最終回 治療と成長ーPTGを超えてー
これまで長い時間お付き合いいただいてきたトラウマについてのコラムも、今回が最後です。ナディン・バークハリスは、ACE（逆境的小児期体験）からの回復には、睡眠、メンタルヘルス、健全な関係性、運動、栄養、マインドフルネスが役立つ、と述べています...
トラウマについて トラウマについてNo.16 脳への影響
福井大学の友田明美先生がタイチャー博士と一緒に研究された成果を発表してらっしゃいます。（『子どもの脳を傷つける親たち』など、読みやすい書籍もたくさん出版されています）それによると、子どもの脳は適切な養育を適切な時期に受けられないことで器質的...
トラウマについて トラウマについてNo.15 再演
彷徨の螺旋階段繰り返し同じ景色を見つつ上りき私がこの短歌を詠んだのは、18歳の時でした。私はなぜ、いつもいつも、同じ過ちを繰り返してしまうだろう。私はなぜ、いつもいつも、同じ苦しみに行く手を塞がれるんだろう。そんな嘆息と共に生まれた歌でした...
