ブログ 放射線治療、始まりました
先週木曜日から放射線治療が始まりましたが、おかげさまで副作用はそこまで深刻でもなく来月初めまで毎日通院しなきゃなので今後のことはわかりませんが、とにもかくにも今は、趣味、という栄養を脳と心身に満たしている週末です。もう、我慢の日々は限界を迎...
発達トラウマ
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身体指向の心理療法 SSP（Safe and Sound Protocol)体験
ご無沙汰しております。Facebookに投稿するだけの心理的・脳ミソ的・物理的な余裕が無いままにバタバタと過ごしております。そんな中でもメンテナンスは続けていて、昨日はSSP（Safe and Sound Protocol。中耳の筋肉にアプ...
身体指向の心理療法 遺産は恩寵となって
トレーニングの1stモジュールが終わった。オンラインで固まった身体のままによろよろと散歩に出て、いつもの石畳へ歩を進めたら、不意に揚羽蝶が飛び立った。黒々として艷やかな、ゆらめくような揚羽蝶の舞いに、小さい頃に喪くした人の面影を見た。導かれ...
書籍レビュー これで終いじゃ～ 其の五
これで終いじゃ～ 其の五（昨夜紹介した本の中から引用。翻訳ソフトDeepL使用。）小脳が大脳の制御に重要な役割を果たしていることがわかってきました。脳の冗長性は可塑性に勝るものであり、これらの回路がどのように機能するのかはまだ理解されていま...
書籍レビュー 其の四
其の四いまだにアルファ波のリラックス神話がまかり通っていたり、シータ波は催眠や自己超越の脳波だと言って重宝されたりしますが、それは「健康な」「成人が」「起きている時に」「意図的に」その状況になったときに起きうるというだけのことです。神経基盤...
