トラウマについて トラウマについてNo.2 記憶する、とは？①
トラウマが残っていると、とっくに過ぎ去ったことにいつまでも悩まされてしまうのはなぜなんでしょうか？ その謎を解くために、みなさんに宇多田ヒカルさんの「Automatic」をはじめて聴いた時のことを思い出してみていただきたいのです。 どうでし...
発達トラウマ
トラウマについて 
トラウマについて トラウマについてNo.1 トラウマとPTSDと複雑性PTSD
2021年、複雑性PTSDという言葉が話題になったのを覚えてらっしゃるでしょうか。一時期、各分野の専門家に留まらず、一般の方も巻き込んだ社会現象のようになりました。議論をよんだ大きな理由のひとつは、複雑性PTSDという病気の定義のわかりにく...
トラウマについて トラウマについてNo.0 ホールサムからのお願い
本編に入る前にいくつかお断りしておきたいことがあります。 まず、このシリーズは私の個人的な解釈に従って書かれた文章であることをご承知おき下さい。詳しい内容は文献をあたってご確認いただきますようにお願い申し上げます。 それから、このシリーズは...
身体指向の心理療法 SRR（Somatic Resilience & Regulation）トレーニングを終えて
先週末で、SRRの全モジュールを修了いたしました。（発達トラウマに特化したモダリティです） トレーニングを通して、これまで日常に埋もれ、ずっと当たり前だったことが突然色鮮やかに立ち昇り、耳慣れた言葉が閃光のように魂の深いところを照らす様を見...
身体指向の心理療法 恥の効用
この一年、病気や苦しみを軽くするのは、薬よりもテクニックよりも療法よりも、何よりも『人』だとつくづく感じてきました。 先日までののトレーニングを終えて、人がただ一人の人として現れること、ただの人同士として出会うことの貴さに改めて思いを馳せて...
