書籍レビュー ついに、『精神療法』にポリヴェーガル理論が！
ついに、【精神療法】にポリヴェーガル理論と複雑性PTSD―病態理解と治療 津田真人という文字が載る日が来ましたぜ。こんな日が来るとは。しみじみ。まぁ私は手一杯なので、読めるとしてもだーいぶ先のことですが。トラウマの話というのは、しかし、ほ...
身体指向の心理療法
書籍レビュー 
身体指向の心理療法 揺らぎの中で折り合う
自分のことがあって以来、がん関係のニュースを目にすることが増えました。で、がんのサバイバー自身や支援者が、がんを制圧とか撲滅とか言ってるのを読むことが増えて、なんだかな〜ってなってるんですよね。がんは悪者で、よそ者で、だから自分とは関わりあ...
身体指向の心理療法 SSP（Safe and Sound Protocol)体験
ご無沙汰しております。Facebookに投稿するだけの心理的・脳ミソ的・物理的な余裕が無いままにバタバタと過ごしております。そんな中でもメンテナンスは続けていて、昨日はSSP（Safe and Sound Protocol。中耳の筋肉にアプ...
身体指向の心理療法 遺産は恩寵となって
トレーニングの1stモジュールが終わった。オンラインで固まった身体のままによろよろと散歩に出て、いつもの石畳へ歩を進めたら、不意に揚羽蝶が飛び立った。黒々として艷やかな、ゆらめくような揚羽蝶の舞いに、小さい頃に喪くした人の面影を見た。導かれ...
身体指向の心理療法 みんな最適化して生きている
今日は友人たちの脳波を取らせていただいた。見知った彼らの脳波が見せる顔は、ふだんの彼らとは一味違っていた。もう、なんか、データを見ながら感動する。今このときにも、コンマ何秒の間隔で外界内界をサーチしながら、私達の脳はその持ち合わせた特性や外...